今回はちょっといつもと違って恋愛系です。
なんか、このブログにそぐわないような・・・。
まあ、いいことにします。ちょっと思ったことを書いてみますね。
片思いって誰でも経験がありますよね。
相手も自分のことを好きになって欲しいですけど、なかなかそう都合よくはいきません。
気になりだすとその人のことばかり考えてしまいます。
一番やっかいなのが相手に対するやきもちですよね。
異性と楽しそうに話しているのを見ると、すごく嫌な気持ちになってしまいます。
片思いの相手だけじゃなく、話している人に対してもイライラ。
仮に話し相手が同性だったとしても、合コンの計画を立てているような会話が聞こえてくると怒りの頂点です。
でも、恋人でもない自分が、片思いの相手に怒りをぶつけるのは筋違いです。
はいはい、わかっています、わかっているんですけど、どうしてもイライラが止まらないんです。
こんなことが頭の中をグルグルまわり、仕事がまったく手につきません。
そして自己嫌悪になっていきます。
このままでは苦しいままなので何も好転しません。
いっそのこと、この気持ちを伝えるのも1つの方法なのかもしれません。
やきもちをやいていることを伝えるには？
自分がやきもちをやいて嫉妬していることを相手に伝えるには勇気がいります。
すでに自分の片思いがバレているならまだマシですが、そうでない場合は好意を抱いていることが明るみになり、告白しているようなものだからです。
次のような方法を使えば、片思いを悟られることなくやきもちを伝えられるかもしれません。
◆友達に協力してもらう
同僚や友達がすでにやきもちの状況をわかってくれているなら、協力してもらうのも手です。
最近、○○さんと仲いいの？
え、そんなふうに見える？まあ、面白いけどね
あなたモテそうだから、みんな嫉妬するよ？
みんなって誰よ？
そういう人たちがいてもおかしくないかもって話でしょ？
友達を巻き込む
片思いを他の誰にも話していない場合、協力は見込めません。
そんなときは、会話の中で友達を巻き込むという方法もありかもしれません。
最近、○○さんと仲いいの？
え、そんなふうに見える？まあ、面白いけどね
あなたモテそうだから、みんな嫉妬するよ？ねえ、そう思わない？
？？ まあ、確かにそうかもね
みんなって誰よ？
そういう人たちがいてもおかしくないかもって話だよ。わかんないけど。
急に話をふられた友達はちょっとびっくりするかもしれませんが、話を合わせてくれるんじゃないでしょうか。
仮に「そんなことはないでしょ」みたいに話にのってこなかったとしても、「そうかぁ」とさらっと流せます。
それでも片思いの相手はその場にいるわけなので、「嫉妬される可能性」は伝わるはずです。
理由をすりかえる
もし、一人で伝えるならこんな感じで伝えてみるのも1つの方法です。
最近、○○さんと仲いいの？
え、そんなふうに見える？まあ、面白いけどね
なんか嫉妬するわぁー
え！？
なんていうのかなぁ、たとえば自分の飼ってる猫が初めて会った人にメッチャなつきまくったら、ちょっと嫉妬するでしょ？あんな感じ
ペット扱いかよ
こんな感じの流れにもっていくと、片思いを悟られず、とりあえず嫉妬してますよということが伝えられます。
あくまで怒りを見せずやさしく冗談っぽく
こちらとしては片思いの相手にやきもちをやいているので怒りが先行し、ついつい冷たい態度をとってしまいがちです。
イライラや怒りの感情を見せると相手は引くのでNGです。
目がつりあがって笑顔じゃない人には近づきたくありませんよね。
あくまでやさしく、冗談っぽく振舞うのが理想です。
ストレス発散方法も冷静に
ストレス発散でやけ食いなんてこともしたくなりますが、いい方法とはいえません。
ジャンクフードや甘いお菓子は結果的に思考を鈍らせます。
バランスのいい食生活や運動、十分な睡眠を心掛けることでストレス耐性は高まります。
清潔感があって健康的で凛とした姿の人ってモテますよね。
そうなるとやきもちをやくより、やかれることのほうが多くなるかもしれませんね。