人生は、誰も助けてくれない。

デミブロ　～人生を変えるためのヒント～

: 日常生活

歯がないとどんなことになるの？意外と気づかない３つの恐怖！！

2019/8/27 デンタルケア, 歯

2012年に雑誌「プレジデント」とgooリサーチとが行なった「人生を振り返って後悔したこと」に関するアンケートが気になりました。このアンケートは55歳～74歳、男女に対して実施されました。回答数は ...

: 日常生活

歯医者の選び方はどうすればいい？あっちこっちにあるから選べない！

2019/7/28 デンタルケア, 歯

じつは、今わたしは歯医者さん難民です。近くに良い歯医者さんが見つからないので、行かずじまいです。虫歯があるなど、特に大きな問題をかかえているわけではありません。でも、定期メンテナンスは必要と思う ...

: 日常生活

間食はやめるほうがいいの？間食のメリットとデメリット！！

2019/9/9 血糖値, 間食

間食って幸せですよね。わたしは、お菓子が大好きなので時々間食しています。ただ、スナック菓子は避けています。以前はおいしすぎて手が止まらなくなり、1袋平らげてしまうこともよくありました。食べ終わっ ...

: 人生のヒント

暑がりなのは体温が低いから？３つの方法で体質改善アプローチ！

2019/7/26 お風呂, ウォーキング, 体温

わたしはすごく暑がりです。暑がりの人って太っている人をイメージしがちですが、わたしは太っていません。健康診断ではいつも「痩せ気味」になっています。にもかかわらず、暑がりで汗かきなので悩んでいます ...

: 日常生活

マドーレのおにぎり型「ライスボールメーカー 6」で簡単おにぎり作り

2019/8/27 おにぎり

朝をゆっくり過ごせる人って少ないんじゃないでしょうか。わたしは起きてから洗面終えるとすぐにウォーキングにでるので毎日朝はバタバタしています。約1時間のウォーキングから戻ってからもシャワーを浴びたり ...

: 人生のヒント

やっぱり冷えは万病の元？人生が変わるかもしれない唯一のヒント！！

2019/7/24 血流

わたしの手のひらと足先は冷たいことが多いです。特に冬は冷たいですね。手袋もあまり好きではないので余計に冷たくなってしまいます。手袋つけろよって話ですよね　(^_^;) しかも手のひらに汗をかきや ...

: 人生のヒント

血流が悪いとどんなデメリットがあるの？血流で人生が変わるかも！

2019/7/24 血流

過去のブログでも書いたと思いますが、わたしは会社に勤めていたころ、「今日顔色悪くない？」とか「顔白いよ？」とよく言われていました。アクティブな性格ではないので、休日でも外出することは少ないです。特 ...

: 日常生活

ニベア青缶の使い方が知りたい！でもニベアの黒い噂が気になる・・・

2019/7/22 スキンケア, ニベア

わたしはスキンケアの仕上げにクリームを使っています。そのクリームとは、じつはニベア青缶です。以前は、顔のスキンケアは化粧水、美容液、乳液という順番で塗っていて、クリームは使っていませんでした。顔 ...

: ガジュマル

観葉植物にはいい効果があるの？なんだかんだで最大の効果はコレ！

2019/7/21 ガジュマル, 観葉植物

観葉植物にはリラックス効果など、いろいろ良い効果がありそうですよね。ちょっと前にマイナスイオンが流行ったことがありますが、植物もマイナスイオンを放っているとかなんとか・・・。言われてみるとなんかそ ...

: 人生のヒント

ドリームキラーの意外な正体！自分の潜在意識が○○になる！？

2019/7/20 ドリームキラー

前回のブログで身近なドリームキラーのことを書きました。じつはもっと近くにドリームキラーがいるとしたら？最も近くて最も手強いドリームキラーは自分かもしれません。以前のわたしは自分の潜在意識レベルま ...

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