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スマホ1台あれば何でもできてしまう便利な世の中になりました。 最近ではIT機器が苦手な世代の人たちにも普及しています。 その一方でパソコンの需要はどんどん減り続けています。 若い世代ではスマホに依存す ...

自分が住む場所を選ぶとき、交通の便がいいことは大切ですよね。 それから、なんといっても部屋の広さも十分にほしいところです。 でもそうなると、どうしてもお金がかかってしまいますよね。 わたしが今住んでい ...

今日も朝方、起きる直前まで夢を見ていたようです。 中学生時代の友達が何人か登場していた気がしますが、よく覚えていません。 起きた直後は覚えていたと思うんですけどね。 時間とともにどんどん記憶が薄れて言 ...

夢って不思議ですよね。 朝、夢から覚めて目を開けるとしばらく夢の内容を回想します。 でも、ほとんどその日のうちに忘れてしまっているようです。 生まれてからこれまで何度も見てきたはずなのにほとんど覚えて ...

毎日忙しい生活を送っているとついつい睡眠がおろそかになってしまいます。 仕事や家事で疲労が溜まっているので理想通りに行動するのはなかなか難しいものです。 疲労を回復するには早く寝ないといけないことはわ ...

今から約30年前の平成元年に日本で消費税が導入されました。導入当時は３％でした。 そして、５％、８％と徐々に上がっていき、ついに１０％まで来ました。 その間、日本国内の出生率が落ちる一方、高齢者は増え ...

完璧主義の人は何かを行う時、100%の結果を出さなければいけないと思い込んでいることが多いです。 わたしも性格的には完璧主義だと思っています。 でも、今までの人生を振り返ってみると完璧主義を求め続けて ...

日本人は古くから緑茶を飲み続けていきましたが、最近では一言でお茶といっても紅茶やハーブティーなどいろんな飲み物を飲むようになりました。 ウーロン茶もそのうちの１つですよね。 ウーロン茶は1980年頃か ...

子どものころはそんなことはなかったんですが、大人になるにつれて人間関係に苦労するようになりました。 忘年会とか、たくさんの人が集まる場はめちゃくちゃ憂鬱でしたね。 直前になるといつもお腹が痛くなります ...

人生を変えていきたいと思うようになってから、毎日何かしら目標を立てて実践しています。 体が一番大切な資本と考えているので食生活にも気を使うようになりました。 以前は外食やコンビニ食なども多かったですが ...