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2012年に雑誌「プレジデント」とgooリサーチとが行なった「人生を振り返って後悔したこと」に関するアンケートが気になりました。 このアンケートは55歳～74歳、男女に対して実施されました。 回答数は ...

じつは、今わたしは歯医者さん難民です。 近くに良い歯医者さんが見つからないので、行かずじまいです。 虫歯があるなど、特に大きな問題をかかえているわけではありません。 でも、定期メンテナンスは必要と思う ...

間食って幸せですよね。わたしは、お菓子が大好きなので時々間食しています。 ただ、スナック菓子は避けています。 以前はおいしすぎて手が止まらなくなり、1袋平らげてしまうこともよくありました。 食べ終わっ ...

わたしはすごく暑がりです。 暑がりの人って太っている人をイメージしがちですが、わたしは太っていません。 健康診断ではいつも「痩せ気味」になっています。 にもかかわらず、暑がりで汗かきなので悩んでいます ...

朝をゆっくり過ごせる人って少ないんじゃないでしょうか。 わたしは起きてから洗面終えるとすぐにウォーキングにでるので毎日朝はバタバタしています。 約1時間のウォーキングから戻ってからもシャワーを浴びたり ...

わたしの手のひらと足先は冷たいことが多いです。 特に冬は冷たいですね。 手袋もあまり好きではないので余計に冷たくなってしまいます。 手袋つけろよって話ですよね　(^_^;) しかも手のひらに汗をかきや ...

過去のブログでも書いたと思いますが、わたしは会社に勤めていたころ、「今日顔色悪くない？」とか「顔白いよ？」とよく言われていました。 アクティブな性格ではないので、休日でも外出することは少ないです。 特 ...

わたしはスキンケアの仕上げにクリームを使っています。 そのクリームとは、じつはニベア青缶です。 以前は、顔のスキンケアは化粧水、美容液、乳液という順番で塗っていて、クリームは使っていませんでした。 顔 ...

観葉植物にはリラックス効果など、いろいろ良い効果がありそうですよね。 ちょっと前にマイナスイオンが流行ったことがありますが、植物もマイナスイオンを放っているとかなんとか・・・。 言われてみるとなんかそ ...

前回のブログで身近なドリームキラーのことを書きました。 じつはもっと近くにドリームキラーがいるとしたら？ 最も近くて最も手強いドリームキラーは自分かもしれません。 以前のわたしは自分の潜在意識レベルま ...