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家の中でパソコン作業をしていると集中力が途切れてなかなかはかどらないことが多いです。 なんとかしないといけないと思い、日々試行錯誤しています。 そのなかで、ホワイトノイズと呼ばれる雑音が意外と使えるか ...

人生を変えていきたいと本気で思うようになってから、わたしは読書する機会が増えました。 以前に比べると、本を買う頻度が圧倒的に高くなっています。 いろんな本を買っていると、中には内容が難しい本もでてきま ...

片思いの人が近くにいるときって、うれしいような、せつないような、そんな気持ちになりますよね。 短い時間でも片思いの人と会話できたらすごくうれしくなるんですが、それと同時に「他に好きな人がいたりするのか ...

わたし、知らなかったんですけど、「好き避け」って言葉があるみたいですね。 好きな人がいても、ついつい避ける行動をしてしまう。 若い人たちの間では常識みたいなんですけど。 知らなかったのは、わたしはもう ...

わたしはこれまでずっと、自分は気が小さい性格だと思っていました。 気が小さいことで厄介なのは、人とのコミュニーケーションですね。 人間社会で生きている以上、人とかかわらずに生きていくことなんてできませ ...

何においても環境が変化するのってちょっとストレスを感じてしまいますよね。 職場や人間関係が変わったときは、ワクワク感があるときもありますが、それ以上にわたしは不安によるストレスのほうが大きいように感じ ...

やらないといけないことがあるけど、やらなかったり、ずっと先延ばしにしてしまうことってありますよね。 すぐにやらないのはやりたくないからです。 当たり前ですよね。辛いことはできればやりたくありません。 ...

最近、読書の大切さというものを痛感しています。 以前のわたしは本を読むことなんてことは、ほとんどありませんでした。 小さい頃は漫画はよく読んでいましたが、社会人になってからは漫画すら読まなくなりました ...

人間社会で生きている以上、人と接する機会が多いのは当然です。 人と接していると時々、意見がぶつかり合ったりすることがあります。 嫌な態度をとられたりすることだってあります。 わたしも会社勤めをしていた ...

現在の日本は人生100年時代と呼ばれるようになりました。 江戸時代の平均寿命が30～40歳だったことを考えると、倍以上に伸びていることになります。 ものすごい時代になってきましたね。 そんな長い人生の ...